Хемисинк (Hemi-Sync). Роберт Монро. Волны мозга. Вопросы - ответы.
Хемисинк (Hemi-Sync). Роберт Монро. Волны мозга. Вопросы - ответы.
ВОЛНА V
ОСВОЕНИЕ
Цели данной Волны:
Общение с другими формами жизни путем взаимодействия с энергией облака, с цветком, камнем, горами, лесом или с любимыми животными.
Восприятие энергии Природы путем свободного проникновения глубоко в вас жизненной силы океанского прибоя. Представляйте, что вы обнимаете дерево, глубоко погруженное корнями в землю, а кроной упирающееся в небеса, и почувствуйте пронизывающие вас потоки энергии сверху и снизу. Почувствуйте тонкое движение воздуха вокруг вас и невесомую энергию, которая может свободно перемещаться в пространстве.
Постройте свою схему НВО (невербальной коммуникации), путешествуя в нефизические энергетические системы. Что такое земной ландшафт? Его обитатели? Какую информацию вы можете получить от них?
Двигайтесь внутрь Земли, воображая, как вы проходите сквозь ее кору до самого ядра. Или погружайтесь вглубь себя. Что вы испытываете?
Освоение #1: Миссия 10
Миссия 10 — направленное полностью внутрь себя упражнения в “фокусе 10”. Выберите себе цель и затем, безо всяких словесных напоминаний, направляйтесь в самое эффективное и увлекательное путешествие “фокуса 10”. Не забывайте о содержимом своего ящика инструментов. Ощутив изменения в звуковой картине, возвращайтесь в состояние С-1 любым удобным для вас методом.
Освоение #2: Миссия 12
Опять, предопределите свою цель. Это может быть какая-то визуализация, решение какой-либо задачи, получение ответа на вопрос или исследование новой концепции или Локала. Затем просто расслабьтесь, давая сигналам HemiSync вести вас сначала через фокус 10, затем фокус 12 и, когда прийдет время, возвратить в С-1.
Освоение #3: День миссии
День миссии дает прекрасную поддержку 15-минутному процессу активной визуализации. Используйте его утром, чтобы задать хороший тон всему дню, в котором вас будет сопровождать спокойствие, уравновешенность, успех и завершенность. По окончании подготовительного процесса переходите в Фокус 10 или 12 (поэкспериментируйте с обоими) и выразите свои пожелания относительно событий дня в мыслях, воображении, эмоциях или ярких ментальных картинах. Советы по поводу эффективной визуализации описаны в “Пороге #3”.
Освоение #4: Ночь миссии
Ночь миссии следует слушать, когда вы готовы отойти ко сну. Эта программа не будет будить вас в конце, как остальные. Войдите по своему выбору в “Фокус” 10 или 12 и визуализируйте свои желаемые переживания во сне. Возможные пожелания — разрешить во сне какую-либо проблему, получить какую-либо информацию, запомнить свои сновидения, выделить астральное тело, ясновидеть и т.п. Меняйте эти задания день ото дня; дайте разгуляться своей фантазии.
Освоение #5: Горизонты
Горизонты содержит сигналы HemiSync, выносящие на поверхность давние воспоминания, события и чувства. Цель здесь не нужна. Как обычно, проведите процесс подготовки, выберите нужный Фокус и просто расслабьтесь, позволив вещам идти своим чередом. Иногда оказывается, что при многократном выполнении этого упражнения всплывает одно и то же воспоминание, а иногда они тянутся нитью, как непрерывный сериал. Полезно записывать свои переживания для последующего обдумывания и анализа.
Освоение #6: Пути
Пути ведут вас вдоль забытых или открывают новые пути для освоения. “Поиграйте” с переключением между разными уровнями Фокуса, отмечая любые изменения в восприятии. Сигналы HemiSync напомнят вам, когда следует возвращаться в С-1.
« Развитие зрительной памяти и воображения. | Kлюч Хасая Алиева. Поиск Ключа. Обучение. »