Психотерапия - это взаимодействие между одним или несколькими пациентами и одним или несколькими психотерапевтами (прошедшими соответствующее обучение). Это длительная совместная работа, которая строится на основе взаимоотношений двух людей. Одновременно это то, как вы живете сами с собой в данный момент. Психотерапия - это не обязательно битва с собой, но все-таки она требует изменений и усилий со стороны пациента. Это почти религиозный процесс превращения, направленный на то, чтобы люди изменились.