Древнеримский философ и поэт Платон создал басню о зарождении любви:
Когда-то человек был одновременно мужчиной и женщиной. Силы его, ум, знания почти достигали уровня богов. Тогда они, испугавшись могущественного соперника, разделили человека на мужчину и женщину. И с тех пор люди стремятся к вечно к соединению любви.

Таков стержень этой басни, показывающий стремление древних познать законы интимной близости.

Да, любовь - это человеческая стихия эмоций, фантазии, проявление милосердия и гуманности двух людей по отношению друг к другу. Каждый отдаёт часть своей красоты и силы, и каждый получает великолепие страсти, захватывающую, будоражащую таинственность эротического наслаждения.

Человек создан для красоты, любви, счастья. И живёт он в этом мире лишь один раз. Но эти аксиомы нужно знать, а не просто полагаться на инстинкты.

Знание это необходимо не только для того, чтобы испытывать всю гамму любовных наслаждений. Когда понятны законы создания красоты, её легче защитить от коварных житейских рифов. Истинная же цена красоты любви неизвестна ни банкиру, ни самому знаменитому ювелиру. Она известна лишь вам. Тем двоим, кто сотворил и создаёт её в таинственном интимном мире страстей, любви и наслаждения. Англичане говорят "мой дом - моя крепость". Сказано лаконично и по-британски сухо. И эту крепость защищает любовь. Она первая в случае необходимости на бастионах и редутах семейного счастья, готовая отразить любые атаки гвардейцев пошлости, чванства, зависти, лицемерия.

Хрупкая, как хрусталь, нежная, созданная из радости, поцелуев, страсти, единомыслия, уважения влюблённых юноши и девушки, мужа и жены, она никогда не выбрасывает белый флаг капитуляции. Вечная реликвия красоты - одна из немногих, оставшаяся нам в наследство от всей многовековой истории человека...

Тайна древней дамасской стали была утеряна. Тайна любви ещё нет. Итак, найдите её... И даже боги бутут поражены могуществом вашего союза.

Люди всегда соблюдают правила: ласки должны предшествовать любовному акту и быть вчетверо продолжительнее его. Способы прикосновения друг к другу бесчисленны, но в любом случае в ласках мужчина и женщина должны быть одинаково активными. Если женщина не получает ласк, она подобна тлеющему очагу. Женщина, получающая ласки мужщины, подобна солнцу, дарующему жизнь. Мущина же становится дважды мужчиной - желанным и берущим, - если он обласкал женщину. Желание женщины, подкреплённое его ласками, всегда удовлетворит желание мужчины. Наслаждение же желанием будет полным, когда первой его получает женщина.

Нет надобности рассматривать все факторы, определяющие сексуальный темперамент женщины. Их слишком много. Но следует остановиться на вопросе медленной возбудимости многих женщин. В большинстве случаев медленная реакция женщины на ласку мужчины необьяснима. Но мужчине следует знать, что у его женщины такое свойство, и в дальнейшем принять во внимание все возможные факторы. Тогда мужчина поймёт, что сексуальные возможности женщины во многом совпадают с его возможнастями.

Люди, искушённые в любви, рассматривают половой акт как единый процесс, в который входят четыре фазы: подготовительная фаза (возбуждение); плато-фаза (нарастание возбуждения); органическая фаза (кульминация акта); фаза обратного развития (расслабление партнёров).

Прелюдия является началом любовной игры, которая стимулирует разгорание страсти и предшествует половому соединению. Совершенно очевидно, что если сближению не предшествует прелюдия, то время полового акта оказывается недостаточным для удовлетворения женщины.

Искусство любви

Геометрия Секса

Каждый из партнёров может определить своё отношение к позам. Одни, например, (если женщина холодна) стремятся как можно чаще менять положения. Другие удовлетворяются 2-3 позициями, а то и одной, очень простой и популярной.
Партнёры как можно теснее прижимаются друг к другу.
Утверждают, что именно эта поза позволяет женщине испытать высшее сладострастие.

Вот несколько других наиболее известных позиций полового акта:

Мужчина сидит на женщине. Партнёрша лежит на спине. Поза эффективна при большой длине члена.

Партнёр находиться збоку, женщина лежит на спине.

Партёрша повёрнута к мужчине спиной.

Партнёрша прижалась к стене, мужчина находится сзади.

Партнёры находятся в положении стоя или сидя.

При беременности: оба находятся на боку. Мужчина лежит сзади.

Мужчины, имеющие большой вес, получают наибольшее удовлетворении при половом акте на боку лицом к лицу.

Партнёрша лежит на спине. Мужчина находится на ней. Её ноги обхватывают ягодицы партнёра.

Женщина лежит на спине, согнув ноги в коленях. Партнёр находится над ней.

Партнёр лежит на спине, партнёрша сидит на нём, повернувшись спиной (эта поза требует больших затрат нервной энергии. Интенсивность же сношения велика).

Партнёрша находится в низком кресле. Ноги на плечах партнёра. Он стоит на коленях.

Виды Любви и влечений

   "Кама Сутра" определяет четыре вида любви. Первый вид любви рождается от длительного общения и привычки. Этот вид любви возникает при длительном повторении техили иных действий мужчины и женщины, от общих привычек, совместного проживания. Например, когдаон и она поддерживают постоянную половую связь. Нечто подобное возникает между людьми, которые вместе проводят много времени, имеют одинаковый род занятий. К примеру, увлечены охотой, совместными попойками, азартными играми.

   Второй вид любви является следствием воображения. Любовь возникает, когда в своём воображении человек тяготеет к тем обьектам, с которыми он ещё не знаком. Примером этого может служить навязчивая мысль некоторой части мужчин и женщин о половых органах друг друга. Ещё более распространённый пример - стремление к поцелуям и обьятиям с целью испытать наслаждение.

    Третий вид любви является следствием веры. Любовь возникает в случаях, когда он и она рассматривают друг друга как неделимую часть единого целого. Этот вид любви - проявление высокого доверия между партнёрами.

    Четвёртый вид любви является следствием постижения внешних обьектов. Он наиболее распространён и в особых комментариях не нуждается, ибо любовь есть любовь, когда двое рассматривают её как самое великое благо жизни.

    Для тех, кто хочет постичь великую тайну любви, "Кама Сутра" открывает несколько заповедей. Они таковы:

    О "Кама Сутре" не говорят, но отдают ей всю глубину души и пороки тела. Мужчина, не владеющий "Кама Сутрой", делит ложе своей супруги с её любовником и уподобляется коринфскому быку, особенно красотою раскошных рогов.

    Женщина, не владеющая "Кама Сутрой", отдаёт большую часть содержимого её мужа его любовницам, оставляя себе лишь скудную долю его брачного обязательства.

    "Кама Сутра" необходима всем взрослым. Трижды прекрассное искусство, умудрённое опытом, она оставляет мужчин мужчинами, а женщин женщинами до глубокой старости.

    У желающего жить три цели: познание, любовь, богатство. Начало жизни - познание, середина - любовь, конец - богатство.

    Влечения человека имеют три источника: душу, разум и тело. Влечение души порождает дружбу, ума - уважение, тела - жажду и близость. Два наслаждения у души: настаивать и терпеть. Два наслаждения у разума - владеть и отдавать. Два наслаждения у тела - трение и прикасание, выражающие нетерпение, ожидание и обладание.

    К любви ведут скрытое напряжение тела и страсть души. Любовь несёт восторг, облегчение и нежность. Чаша любви всегда полна, если пить её с наслаждением, в меру и с другом.

"Золотые" правила сексуальной гармонии или "азбука для двоих"

   Именно с сексуальной неудовлетворённостью связаны более 40% разводов. Нормальная интимная жизнь способна не только проедупредить крах семьи, стресс, но и даёт возможность получить физическую разрядку, стабилизировать своё психологическое состояние. К тому же она является средством укрепления духовной любви.

   Если партнёрам хорошо друг с другом, если в интимных отношениях они всякий раз открывают для себя что-то новое, а физическая близость приносит им радость, то в этих случаях всё говорит о полной сексуальной совместимости. Современные сексологи считают, что, проявляя терпение и постоянно эксперементируя, абсолютное большинство людей может достичь полной гармонии в интимной жизни. Опытом многих поколений выработаны десять "золотых" правил сексуальной гармонии. Они таковы:

Ваша задача - в постели забыть о себе и постараться сделать всё возможное, чтобы ваш партнёр испытал как можно большее наслаждение. Так должны поступать мужчины в отношении женщин, а женщины - в отношении мужчин.

Не стесняйтесь и не бойтесь проявлять активность в сексуальных отношениях. Будьте инициативны, изобретательны. Но не забывайте о тактичности, мягкости, постепенности. Старайтесь угадывать и исполнять желания партнёра. Помните: то, что сегодня вам кажется странным, неприемлемым, слишком рискованным, даже неприятным, завтра может стать источником величайшего наслаждения.

Основа интимных отношений - уважительное отношение друг к другу, как к человеку, так и партнёру.

Никогда даже намёком не давайте понять партнёру, что в половом отношении вам что-то не нравиться в нём. Лучше тогда не вступать в близость. Но в то же время не забывайте и не стесняйтесь при малейшей возможности одобрить партнёра, похвалить, подбодрить, а при необходимости и обнадёжить его в том, что в дальнейшем всё сложится лучше.

Помните, что ваши слова, мимика и интонация во время интимных отношений способны сделать не меньше, чем ваш темперамент и физические данные.

Не проявляйте торопливость. Если условия не позволяют, лучше отложить сближение, но не суетиться и не волноваться, что кто-то может войти, помешать.

Интимные отношения требуют постоянного поиска. Но не партнёра или партнёрши, а новых ощущений с человеком, которого хорошо знаешь и любишь. Для этого надо искать всё новые и новые эрогенные зоны, позиции, менять интерьер, музыку, запахи.

Соблюдайте гигиену. Следите за тем, чтобы каждая клеточка тела вашего организма была идеально чиста.

Если вы любите, то и в интимном плане надо принимать друг друга такими, какие вы есть.

Никогда и ни с кем не обсуждайте свою личную жизнь. Недостойно воспитанного человека хвалиться своими любовными похождениями, "подвигами", совершёнными в постели.

   Если каждый будет следовать этим правилам "азбуки для двоих" и станет думать о партнёре болше, чем о себе, то чувство высокого любовного наслаждения, сексуальной гармонии не обойдёт вас стороной и сделает вашу жизнь наполненной и счастливой.

Фригидность

   Это не означает отсутствия наслаждения сексом, когда кто-то из вас смертельно устал, когда дети стучатся в дверь, посреди площади, или, вообще, не с тем мужчиной, не в то время или с неподходящими вибраторами. Мужчины, устроенные как автомат для продажи газет, должны иметь это ввиду.

   Не является фригидностью и то, если вы не получаете чрезвычайного оргазма каждый раз. Если судить с этих позиций, то любая женщина считалась бы фригидной. Не применимо это и к отсутствию отклика, если мужчина неловок, спешит, или его член бастует. Мы думаем, что все это вы и так знаете.

   Истинная фригидность - если женщина, которая любит мужчину и не пугается какой-либо области секса, все-таки не может насладиться им, когда оба они рассчитывают на ее наслаждение. Это состояние, в отличие от импотенции мужчин, которая часто может быть устранена просто внушением (хотя и не всегда), не так легко устранить книжными советами. Женская сексуальность значительно меньше может быть представлена прямой линией, чем мужская. Если женщина имеет затруднения такого рода, они ДОЛЖНЫ быть связаны с ее индивидуальностью.

   Некоторые случаи отсутствия удовлетворения просты: противозачаточные таблетки могут создавать большие колебания в любую сторону. Так же действует собственная внутренняя химия женщины, которая является цикличной, в отличие от мужской, и больше подвержена неожиданным изменениям. Если сношение болезненно, это тоже просто - обратитесь к гинекологу. Беременность и роды также воздействуют на отклик, физически и психологически.

   Предполагается, что дело не в этом, и что у вас есть муж, с которым можно и поговорить, и пофантазировать, и вы исключаете очевидные отвратители вроде лежащего на вас слишком тяжелого любовника, но все же ничто не оставляет у вас настоящего чувства удовлетворения. Получите персональный совет. Смесь физических и психологических причин, которые могут приводить к неудовлетворенности, слишком сложна, чтобы касаться ее в этой книге.

   Единственная техника, которую стоит попробовать, заключается в тщательном самообразовании через расслабленное, постепенное и уединенное самоисследование. Мастурбация у женщин гораздо в большей мере - процесс продолжительного самоисследования, чем у мужчин; и многие женщины могут и действительно приучают себя отвечать таким путем.

   По широко распространенным свидетельствам использование вибратора помогает - он может создать ощущение почти у любой женщины. Если вы однажды нашли стимул, который дает вам ощущение вообще, независимо от того, открыли вы это сами или с вашим любовником, включайте его в любовное занятие и используйте на всю катушку.

   Если вам требуется палец на клиторе, или генитальный поцелуй, используйте их полностью - пропаганда о "влагалищном оргазме" не более, чем пропаганда, и нет ни капли истины в мнении тех "знатоков", что если вы не можете получить полного удовлетворения только при глубоком введении, - вы не женщина. Некоторые женщины удовлетворяются при этом, другие - нет. Некоторые женщины получают много оргазмов, иные настолько много, что они сливаются и не могут быть разделены на отдельные события, - другие же получают один, как мужчины.

   Некоторые женщины получают наслаждение только от от стимуляции груди или генитальной стимуляции. Определите свой тип.

   Если вы еще не экспериментировали с переменой поз, сделайте это - к этому времени, мы надеемся, вы уже пытались. И с игрой и фантазией.

   Если же ничто не давало вам нить, которую можно развить, вам нужна индивидульная помощь (или, точнее, помощь как паре). Если пойдете к консультанту, идите вместе.

   Для самотренировки начните с того, что расположитесь поудобнее, обнаженной или нет, перед зеркалом или нет, как вы предпочитаете. Думайте и фантазируйте о чем-нибудь, что даст вам отклик любого рода, затем постепенно начните исследовать свое тело, позволяя руке двигаться туда, куда хочет тело - к груди, на всю поверхность кожи, половые губы, клитор.

   То же самое делайте, если вы используете вибратор - не стремитесь к оргазму, но постарайтесь открыть, что вам нравится и что вам кажется, должно понравиться. Потребуется время, чтобы изучить это.

   Иногда, если это не пугает и не отвращает вас, другая женщина сможет помочь лучше, чем мужчина. Это отнюдь не сделает вас лесбиянкой. Не рассчитывайте, что другой мужчина сможет сделать лучше, чем ваш любовник - возможно, но это небезопасный способ.

   Если вы можете вообразить ситуацию, которая вас возбудит, попробуйте создать ее с вашим любовником - как игру, если она невозможна серьезно - помните, что фантазия о насилии не есть действительное насилие, и фантастическая жестокость не есть реальная жестокость. Подумайте, не будет ли какое-либо из ваших предположений возбуждать вас в перспективе. Поговорите со своим мужчиной.

   Помимо этого, мы не можем больше помочь советом. Как ни странно, женское либидо управляется мужскими гормонами.

Управление оргазмом мужчины

   В половом отношении природа наделила мужчину тремя недостатками: быстро возбуждаться, быстро получать удовлетворение, а также быстро после этого терять желание проводить любовную игру.

   Идеальным случаем было бы наличие этих недостатков у женщины, однако их нет у нее, поэтому необходимо постараться найти для обоих партнеров выход из положения. Так, например, после наступления оргазма, член мужчины спадает сравнительно медленно и он в состоянии еще некоторое время продолжать половой акт, чтобы его запоздалая партнерша была тоже удовлетворена. Однако, естественное состояние мужчин сразу после оргазма - усталость, нежелание продолжать половой акт и даже неприязнь к нему. Эта неприязнь естествнна и не поддается контролю. Мужчина хочет, чтобы его оставили в этот момент в покое. Такого рода сложность, созданная природой, нуждается в исправлении. Способом исправления является самоконтроль мужчины.

Рассмотрим некоторые способы контроля.
   Многие мужчины пренебригают важнейшим фактором предварительной любовной игры, надеясь, что партнерша полностью разделяет его горячее желание, тут же начать половой акт, такие мужчины в добавок ко всему не делают попыток к самоконтролю.

   Другая часть мужчин проводит любовную игру соизмеряясь с собственным понятием о ней, пренебрегая состоянием и подготовленностью партнерши к половому акту, руководствуясь лишь самому получить удовлетворение. И эта часть мужчин игнорирует самоконтроль.

   Имеется другая группа мужчин, проводящих любовную игру в пределах своего терпения и выносливости, затем начинают сношение, которое через несколько мгновений заканчивается их оргазмом независимо от того, достигла партнерша оргазма или нет. Эти мужчины обладают частичным самоконтролем.

   Еще меньшая группа мужчин сдерживают наступление оргазма до тех пор, пока женщина не получит удовлетворение или оно не натсупит одновременно. Эта группа имеет полный самоконтроль. К этой группе можно присоединить тех, кто несмотря на получение удовлетворения и достигнутый оргазм, продолжают акт при помощи члена или пальца добиваясь удовлетворения партнерши, не считаясь с собственным состоянием.

   Имеются по крайней мере два метода, обеспечивающих полное удовлетворение партнерши и полностью лишения нежелательных элементов. Они, пожалуй, могут быть отнесены не к методам самоконтроля, а к методам автоматического контроля. Эти методы приведут к надежной форме, к совершенному половому акту и должны быть включены в число первых опытов, проводимых мужчиной, желающих усовершенствовать свою технику секса.

   Нужно подчеркнуть, что каждый нормальный мужчина, который живет половой жизнью регулярно, может контролировать свой оргазм, за исключением случаев перевозбуждения.

   Вопрос длительности полового акта должен тем, что темперамент женщины весьма различен. У многих мужчин оргазм наступает через 2-3 минуты, и если они женаты на женщинах, которым требуется 30 минут для получения удовлетворения, то прилюдия становится явной.