Выведение шлаков

1.  Рекомендуется потреблять достаточное количество дыни.  Если ее не смешивать с другими продуктами, происходит достаточное очищение кишечника.

2.  Два-три раза в неделю можно проводить самое простое очищение водой: большой стакан воды каждые 3 часа. Эта процедура способствует выведению токсинов.

3.  Соком сырого картофеля хорошо очищать организм. В смеси с морковным соком и соком сельдерея он отлично справляется со шлаками. Три-четыре ложки сока сырого картофеля ежедневно помогают при нервных расстройствах. 

4.  Проснувшись утром на 30-40 минут раньше обычного, проделайте на голодный желудок следующее. Вскипятите отстоявшуюся за ночь воду, перелейте кипяток в 250-граммовый бокал и по мере остывания воды осторожно схлебывайте ее с поверхности мелкими глотками. После этого займитесь обычным утренним туалетом, но будьте готовы к активному опорожнению кишечника в первые 15-20 минут после приема воды. Если выполнять эту процедуру ежедневно, то уже через месяц вам удастся избавиться от камней в желчном пузыре, основательно почистить печеночные протоки, освободиться от завала каловых масс в толстом кишечнике.

5.  "После тяжелой травмы я долгое время лежал в постели пластом. Пил несметное количество лекарств. Сколько гадости за это время скопилось в моем организме - даже подумать страшно. И вот что посоветовал лечащий врач. Нужно взять одну редьку, промыть и соскоблить кожуру (только не срезать). Потом выжать из нее сок. Можно при помощи соковыжималки. Но у меня ее нет, я просто тер редьку на мелкой терке. А потом отжимал ее через марлю.  Сок нужно пить по столовой ложке три раза в день. Хранить в холодильнике. Курс длится 2 - 3 месяца.  А то, что остается после отжима, можно есть как салат или с хлебом. Это только усилит эффект очищения."

(Лев Сысоев. Москва.)

6.  Вымытую зелень петрушки мелко нарезать, корень натереть на терке.  Стакан полученой смеси засыпать в кастрюльку и залить 2 стаканами кипятка (если смеси меньше, то и воды должно быть меньше).  Полученное месиво наставить сутки.  Примнимать по полстакана каждое утро в течение 10 дней.  Сделать 2-х дневный перерыв и повторить процедуру.   

7.  Очистка от шлаков - для всех - включая больных суставными заболеваниями. Лучше это делать утром, после того как проснулись: столовая ложка растительного масла, несколько капель лимонного, клюквенного или другого кислого сока( черная смор, т.д.) Держать во рту( передней части - не глотать!) перекатывая 15-20 минут. (Если нет сока, можно и без него) Масло выплюнуть ( глотать нельзя, т..к. оно будет иметь сильтно инфицированный состав). Больным можно делать эту процедуру 2-3 раза в день в течение 5-7- дней. Здоровым - рекомендуется 1 раз в день или через день - в течение 3-5-7 минут.

8.   

Часто причиной болей в суставах является общая за-шлакованность организма. Что делать в этом случае? Конечно, очищаться. В первую очередь следует очистить кишечник, печень с помощью диеты и клизм, а затем можно приступать к очистке суставов от солей.
Запасите впрок смородиновый листок

Летом для чистки суставов подойдет свежий лист черной смородины, а на зиму вы можете его высушить. Положите несколько листочков в термос, залейте кипятком и оставьте на ночь. Утром процедите и пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Еще лучше - пырей ползучий

Это сорняк способен хорошую службу сослужить. Соберите на огороде корневища пырея ползучего, промойте хорошенько. 1 стакан корневищ настаивайте 12 часов в литре кипяченой воды, добавьте по вкусу мед и пейте по полстакана 3-5 раз в день.

Лимонно-чесночный настой поможет точно

Хорошие результаты при отложении солей дает использование настоя из 3-х лимонов и 150 г чеснока после пропускания их через мясорубку. Смесь заливается на сутки 1,2 л воды. Пить после суток настаивания и последующего процеживания каждое утро по 50 мл.

К суставам кора бывает добра

Если отложение солей имеет большие масштабы, его нужно лечить сбором из 1 кг коры березы, 1 кг коры осины и 100 г коры дуба. Готовят крепкий отвар и принимают его по 0,3 стакана 3 раза в день. В начале лечения боли могут усиливаться.

Отвар лаврового листа для суставов - красота

Для этого в первый день такой чистки с утра всыпают в маленькую эмалированную кастрюлю с плотной крышкой 20-30 лавровых листьев и заливают 2 стаканами воды. Кипятят 5-7 минут. После этого края кастрюли под крышкой обмазывают полужидким тестом, чтобы не потерять эфирные масла, и настаивают без кипячения в горячей духовке. Отвар фильтруют и пьют в теплом виде маленькими глоточками до ночи. Питание в течение дня лучше поддерживать вегетарианское. На второй и третий день повторяют процедуру полностью. Если появляется частое мочеотделение (каждые 30 минут) - это значит, что соли начинают интенсивно растворяться, и это раздражает мочевой пузырь. Через неделю курс лечения повторяют.

О. Гунько
Рецепты здоровья