Free Man — 2007-02-18 20:43:49

Слабость и упадок сил

1.  ДЕВЯСИЛОВОЕ вино. Вино из девясила считают хорошим домашним средством при утрате аппетита и общей слабости. Для приготовления вина берут 50 г корней девясила, заливают их 50 г 80%-ного спирта и настаивают в темном месте в течение 1 дня. Затем добавляют 1 л белого вина. Через 4 дня настой сливают, фильтруют, а корни отжимают.  Второй вариант: 15 г свежих корневищ девясила варят 10 минут в 0,5 л хорошего вина, процеживают. Принимают 3 раза в день по 50-100 г как общеукрепляющее средство после тяжелых заболеваний или операций.  Можно использовать и такой рецепт: 100 г измельченных корней девясила залить 1 л красного вина, настаивать 14 дней, процедить. Принимать по четверти или трети стакана при упадке сил и истощении организма.

2.  Запомните продукты бодрости: орехи, зелень, гречневая каша, апельсины, яблоки, морская капуста, рыба. Не шарахайтесь и от шоколада. Но не злоупотребляйте им. И уж ни в коем случае не садитесь ни на какие диеты.

3.  Для быстрого восстановления сил достаточно съесть две десертные ложки меда.

4.  Листья каланхоэ полезно есть при ослаблении организма или после тяжелых болезней. Они очищают кровь, нейтрализуют вредные вещества и помогают уберечься от простуды. Некоторые едят их в чистом виде, но гораздо лучше добавлять их в винегреты и картофельные салаты, предварительно промыв и мелко порезав.

5.  Если у вас слабость или упадок сил, обрести жизненный тонус поможет вино из хвоща. Заготовить его лучше заранее. Для этого 15-20 г высушенного хвоща надо настоять в 1 литре любого белого вина в течение 30 дней. Полстаканчика такой настоечки каждое утро натощак - и вы снова обретете утраченные бодрость, силу, энергию. Вино из хвоща можно использовать не только внутрь, но и наружно как очистительный лосьон.

5.  Постарайтесь осенью заготовить березовые и осиновые плашки - поперечные спилы этих деревьев толщиной 2-3 см. Березовые плашки, приложенные ко лбу, избавят вас от гайморита, к голове - от мигрени, к груди - от сердечных болей. Осиновые плашки, зажатые в ладонях, снимут самую тяжелую усталость и нервное напряжение.