Доминик О'Брайен

    УЧИТЕСЬ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВАШ МОЗГ

    Представьте себе, что вы пошли и купили самый мощный и дорогой компьютер в мире. Вы установили его дома в полной уверенности, что он будет делать за вас все, включая даже написание писем. К сожалению вы забыли взять инструкцию по его использованию и не знаете с чего начать. Вы уселись на кухне, расположив прибор перед собой. Вы включили его в сеть, покрутили в руках клавиатуру, походили вокруг, пнули его и вспомнили как дорого вы за него заплатили. Попытавшись сделать хоть что-либо вы не смогли сделать даже самую простую работу. То-же самое и с вашим мозгом.

    Человеческий мозг гораздо мощнее чем любой компьютер, который можно купить за любые деньги. Ученые считают, что он работает всего лишь на 10% своей мощности. Но они знают, однако, что даже это позволяет хранить и воспроизводить гигантское количество информации. По недавно подтвержденным данным он содержит 1000000000000 нейронов, количество возможных комбинаций между ними (а именно здесь хранится информация) больше чем количество частиц во вселенной. У многих из нас, однако, память остается неиспользованной подобно компьютеру на кухне.

    Существуют различные способы заставить ее работать, некоторые из которых базируются на теории, некоторые на практике. Как насчет того, чтобы прочитать о методе который я разработал и развил за последние пять лет?

    На протяжении всей книги я буду просить вас создавать образы для всего, что вы хотите запомнить. Эти образу вы будете брать из своего воображения; часто диковинные, они будут базироваться на ассоциациях (мы вспоминаем одну вещь как похожую на другую). Не беспокойтесь, что ваша голова станет слишком забита хаотичными образами. Их единственное назначение сделать информацию более запоминаемой и они постепенно затухнут как только знания будут усвоены.


Вспоминание забытого

    Давайте попытаемся вспомнить все, что с вами произошло в течение сегодняшнего дня. В какое время вы встали? Что было по радио или по телевизору? Можете вспомнить ваш путь на работу? В каком настроении вы были когда пришли на работу? Вы ехали на машине или шли пешком? Кого вы встретили?
    Не странно ли? Ваша память не имеет проблем запоминать все это каждый день и даже светские впечатления (самое тяжелое запоминание), и при этом не можете запомнить какой-то маленький списочек покупок в магазине, который так необходим? Если вы захотите усложнить эксперимент и попробуете записать все, что смогли запомнить за сегодняшний день, обычно пустой и скучный, вы будете удивлены сотням вещей, которые вы запомнили без усилий.
    Некоторые вещи несравненно проще для запоминания, чем другие, например, события во время путешествия. Когда я думаю о прошедшем, или о празднике, наиболее яркие воспоминания ассоциируются с путешествиями. Возможно я был в поезде, или путешествовал по парку; я могу вспомнить все что случилось в каждой отдельной точке по пути следования. Путешествия дают структуру всей ветхой коллекции запоминаний в вашей голове; это помогает держать все в порядке, как в кабинете министров.

Вспоминание грандиозного

    Если подобно мне вы выполнили первое упражнение с некоторой депрессией, откройте для себя еще худшее о заурядности вашей жизни, что тяжелее, чем представления о слабости вашей памяти, и насладитесь следующим экспериментом. Попробуйте представить день. Преувеличьте и искривите вашу нормальную действительность...
    Проснитесь ненормально на мягкоперинной кровати под пение птиц; со спящей рядом прекрасной любовницей; отодвинув занавеску обнаружите спускающиеся к брызжущему океану холмы. Необычная шхуна бросила свой якорь в бухте, и линейные паруса трепыхаются от свежего бриза. Завтрак подан в постель; пришла почта, и вы, неожиданно распечатав письмо удивленно произносите: "Боже, я выиграл 1 миллион фунтов стерлингов". Получилось! И т. д. и т. п.
    Конечно же ваша личная мечта может несколько отличаться от моей. Но когда вы дочитаете эту книгу до конца и я попрошу вас вспомнить фрукты из вашего дикого мечтания, вы должны быть готовы все, что было в вашем сне. Представленные события вспоминать почти также легко как и реальные, в частности если они преувеличены и приукрашены (ни кто не любит вспоминать плохие сны). Это все потому, что представления и память вместе участвуют в формированию умственных образов.
    Вернувшись от возвышенного к обыденному, сейчас вы находитесь в готовности запомнить десять объектов для покупок в магазине, вооруженные результатами двух предыдущих экспериментов. Держите открытым свой разум читая следующие несколько параграфов.

МЕТОД

    Для того, чтобы запомнить список предметов, надо "поместить" каждый объект на свой участок известного вам пути - вокруг вашего дома, по дороге в магазин, или на автобусную остановку.
    Чтобы каждый скучный образ сделать запоминаемым, вы должны приукрасить его, сделать причудливым на каждом этапе своего пути. Воображайте ненормальное, кровожадных рыб, летающих вокруг вашей кровати, к примеру, и покрывающие липкой чешуей мягкую перину. Или представьте вашу ванную заполненную маргарином; каждый поворот крана добавляет все больше и больше и маргарин переливается через края!
    А вот вам основа самой системы запоминания: Ключ к Совершенной Памяти в вашем ВООБРАЖЕНИИ.
    Позже, когда вы пожелаете запомнить список вы будете "гулять" по известному вам пути передвигаясь от этапа к этапу и вспоминать каждый объект мимо которого вы проходите. Путешествие создает порядок и соединяет образы вместе. Ваше воображение делает каждый их них запоминаемым.