Перейти в начало энциклопедии

ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ САМОВНУШЕНИЕ ПО ТАНЦЮРЕ

. После достижения "сльньм расслабления всего тела осущеляется отрицательное самовнушение.

Например, больной, страдающий бессонницей, внушает себе: “Я не хочу спать. Я обязательно буду активным и бодрым. Специально не буду спать”. При лечении навязчивых состояний больному предлагают 3—4 раза в день по несколько минут воспроизводить движения, повторяющие болезненный симптом, или 10—15 раз вызывать представления, усиливающие его. Больному с эзофагоспазмом и страхом глотания рекомендуется держать пищу во рту, стараясь ее не глотать, и думать при этом, что она остановится в пищеводе. Опираясь на патофизиологическую концепцию неврозов И. П. Павлова, М. Д. Танцюра (1956) полагал, что, поскольку в основе многих невротических симптомов лежит образование патологического очага инертного возбуждения в коре головного мозга, при многократном повторении действий (как в случае навязчивых состояний) наступает перенапряжение возбудительного процесса в очаге с развитием в нем инертного торможения.

Данный прием позволяет разрушить стойкую доминанту тревожного ожидания симптома, меняет эмоциональную реакцию на него.

См. Негативное воздействие по Денлапу, Парадоксальная интенция Франкла.