Подскажите техники для удержания вибраций...

Привет всем,
я наконец-таки нашел технику которая на меня очень сильно подействовала! (я думаю она так же подействует на других!)
Вообщем случилось все этой ночью,ползая по интернету,я случайно наткнулся на технику "поза трупа",и этой же ночью решил ее испробывать.
Как всегда лег (головой на Север) я сделал свой проверенный способ расслабления,но потом почувствовал тяжесть языка,я сконцентрировался на нем,и пошли вибрации,далее я продолжил технику,отключил ВД,и начали появляться картинки,но как только я начинаю уходить в сон,то у меня сразу дергается либо нога либо рука (почему?),я представил себе небо(там в техники нада так),и тут сразу сильнейшие вибрации,сердце забилось ужасно,я пытался его успокоить,но потом до меня дошло что бьется,то не сердце,а анахата чакра!!Тут картинки все исчезли и появилась музыка,и вдруг такой резкий произошел щелчок,гдето в шеи чтоли!!!И со мной что-то произошло я так и не понял что!!(Кстати свист тоже был раньше,ток я забил на него =))Сквозь тьму я начал разглядывать свою комнату,я уже обрадовался,думаю,наконец-таки вышел,но не тут то было,я не мог пошевелить ни рукой ни ногой!!Однако бровями я мог двигать,я подумал,что это паралич наверно,сглотнуть тоже не мог!!!!И лежу я так,потом закрыл глаза сильные вибрации,открываю - какие-то хрени бегают берет глазами,и вскоре мне надоело,я с силой начал поднимать руку,но ничего!!!Я даже немного испугался своей беспомощности!!И тут я решил сглотнуть,сглотнуть оказалось попроще,чем поднять руку,но тоже очень трудно!Я сглонтул,и что-то стало меняться,я уже мог поднять руки,ноги!!
После этого у меня было столько сил,столько энергии,что я даже не знал куда ее девать,будто я проспал уже 4 часа примерно,а прошло-то всего 30-40 минут!!!Я первый раз проснулся утром такой свежий и бодрый =)
Расскажите плз,что это было?