Народные средства и медицина: Как улучшить зрение
Как улучшить зрение
a/ Отвар капустных листьев. Несколько листьев промыть в холодной воде и варить до тех пор, пока они не разварятся. Остудить, и есть ежедневно 3-4 раза в день, запивая их капустным отваром. Отвар капустных листьев рекомендуется пить по 1 столовой ложке 4-6 раз в день и при сильном кашле и потере голоса.
b/ Помогут ягоды черники. Их едят сырыми, варенье, кисели, сиропы...
c/ Лимонник китайский. Препараты из плодов и семян лимонника - настойка лимонника, жидкий экстракт из семян, порошки из плодов - повышают ночное зрение. Настойку и экстракт принимают 2 раза в день по 20-40 капель натощак или через 4 часа после еды. Противопоказаны при бессоннице и гипертонии. При ухудшении ночного зрения полезен тархун.
d/ Если у вас большие нагрузки на зрение следует систематически включать в свой рацион морковь и блюда из нее.
e/ Полезно корневище пырея ползучего. Залейте 1 столовую ложку аптечного препарата пырея стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и пейте его по 1 стол. л. 3 раза в день до еды.
f/ Для улучшения зрения и слуха применяется корень аира. 2 чайные ложки корня заварить в стакане кипятка и настаивайть 2 часа в плотно закрытой посуде, затем процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
g/ Для предотвращения развития катаракты и улучшения зрения хорошо съедать на ночь по 5 - 7 грецких орехов.
h/ Анис в качестве промывания (настоем на воде) улучшает зрение.
11. Прояснить зрение
Растертый корень лилии белой накладывать на глаза.
12. При усталости глаз и ухудшении зрения рекомендуется делать марлевые примочки из настоянного как чай 3-5 минут цвета сирени.
13. Бельмо
Каплю свежей живицы пихты ежедневно по разу закапывать в глаз. не обращать внимание на сильное жжение.