Выход в астрал это тоже самое что смерть?

Ты слышала про йогов живущих 300 и больше лет?

Слышала...но у них есть Гуру они учились... а тут люди просто почитав книги начинают выскакивать неизвено куда и зачем..
Мне тоже хочется... Но я боюсь почему-то