Фэн-Шуй для здоровья.

Фэн-Шуй для здоровья.

Болезнь возникает у человека в связи с ошибками и грехами. Ошибки и грехи - это плоды крайностей и упущений, которые он совершает, не осознавая их сути и не видя истинных причин. Так возникают недуги. Человек нарушает законы и не сообразуется с истиной.

Большинство людей согласятся, что современная лекарственная медицина занимается только нашими болезнями, а вовсе не здоровьем. Отсутствие реальной помощи от лекарств, полученных путем химического синтеза, увеличение числа физических, психических, душевных болезней, в том числе смертельно опасных (массовая аллергия на лекарства и химикаты, используемые на производстве и в быту), подталкивают к поиску иного решения. Люди наконец начинают понимать, что не лекарства, а только изучение законов природы, комплексное оздоровление всего организма в целом естественными методами (свет, воздух, вода, пища, движение), а также нетрадиционные способы лечения (массаж, иглоукалывание, прижигание, ци-гун-терапия, вакуум-терапия и т. д.) помогут им обрести и сохранить подлинное здоровье.

Наиболее полная система диагностики и лечения заболеваний была создана в древних цивилизациях. В Древнем Китае болезнь рассматривалась как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимосвязей как в самом организме, так и между организмом человека и природой. От того, насколько сбалансировано существование и питание человека, зависит его здоровье. "Любая болезнь есть нарушение функций всего организма, поэтому необходимо комплексное воздействие естественными методами. Если вы почувствовали себя хуже, не спешите принимать лекарства, лучше обратите внимание на свое питание. Ведь мы строим свое тело из того, что едим, и от нас зависит, какой материал идет на это, доброкачественный или нет. Наши внешность и душевное состояние, нравственность, ум, успехи и неудачи в огромной степени зависят от питания. Основная наша забота в том, чтобы продукты питания были свежими, чистыми, качественными, правильно распределялись всеми клетками организма и легко усваивались ими. Но мы должны не только загружать организм, но и очищать его от шлаков, отходов, от любых частиц, затрудняющих строительство и обновление клеток. Питание должно формировать здоровые клетки всех органов тела, особенно тех, от которых зависят жизненные процессы и гармоничное развитие организма.

“Чего человек не понимает, тем он не владеет”, - говорил Гёте. Значит, чтобы стать и быть здоровым, надо понять, на каких принципах строится полноценное здоровье. На протяжении тысячелетий было создано немало философских систем и систем здоровья, но главным достижением древних мыслителей Востока стало создание цельного мировоззрения о себе и окружающей природе. При рассмотрении медицинских аспектов прежде всего необходимо вникнуть в смысл тех понятий, которые отсутствуют в европейской практике, но широко используются на Востоке.

С глубокой древности человек использовал корни, плоды, листья, стебли, кору растений, мясо, кости животных не только в пищу, но и для лечения недугов. В народе всегда бережно хранили и хранят старинные рецепты. Официальная же медицина отдавала предпочтение медикаментозным препаратам, однако в последние годы она также начала проявлять интерес к естественным природным средствам - минералам, растениям, металлам и т. д. Поэтому так ценен многовековой опыт целителей Востока по оздоровлению людей.

Учение о пище, как и другие традиционные китайские учения и методы лечения, опирается на основные положения восточной медицины - концепции усин, инь-ян, бу-се, жизненной энергии ци.

Согласно концепции усин, все явления во Вселенной имеют природу пяти первоэлементов (дерево, огонь, земля. вода, металл), которые взаимосвязаны и находятся в постоянном движении. Земля - это почва для растений, вода - питание для растений и животных, огонь - тепло. Все явления окружающего мира классифицировались по аналогии со свойствами пяти первоэлементов. В усин входит понятие пяти первооснов, которые являются главными источниками информации, эмоций, звуков, превращений и т. д. На основании этого создана классификация первоэлементов.

С помощью концепции усин древневосточные врачи доказали, что к пониманию микрокосмоса, то есть человека с его сущностью, нужно подходить целостно и неотрывно от макрокосмоса (всей окружающей природы). Влияние макрокосмоса и микрокосмоса друг на друга неоспоримо.

Суть концепции инь-ян в том, что любое единое целое состоит из двух противоположных начал, борющихся и дополняющих друг друга. “Энергия неба есть начало жизни. Эта энергия есть не что иное, как Инь и Ян, которые порождают все вещества и вещи” (из древневосточного трактата “Хуанди Нэйцзин”, III-II века до н. э.). К инь относятся темные, холодные, слабые стороны предметов, явлений (например, зима, ночь и т. п.); ян заключает в себе противоположные стороны этих явлений (лето, день и т. п.). Инь не может существовать без ян, а ян не может проявить себя без инь. Основой концепции инь-ян является принцип гармоничности их соотношения. При нарушении гармонии инь-ян в живом организме можно говорить о его патологическом состоянии.

При лечении патологического состояния в восточной медицине сначала выстраивают цепочку взаимосвязей по принципу усин, находят в ней дисбаланс инь и ян, и только после этого начинается непосредственное воздействие на больные органы или функциональные системы.

Одним из принципов лечения является также правило бу-се, которое означает: прибавить (бу) - отнять (се).

Основная материя, рассматриваемая на Востоке как главная субстанция организма, - жизненная энергия ци (что означает воздух, жизненная сила, дух, энергия, душевные силы и т. п.). Существуют внутренняя ци, циркулирующая внутри человека, и внешняя ци - вне его, то есть в природе.

Болезни человека

При пальпации на коже можно обнаружить небольшие болезненные участки, названные “жизненными точками”. Любое воздействие на эти точки (массаж, прижигание или проколы) давало оздоровительный эффект. Позже в расположении этих точек был найден порядок - точки располагались по определенным линиям, названным меридианами, или каналами. Кроме двенадцати постоянных меридианов, были определены еще непостоянные, образующиеся при патологии или нарушении циркуляции ци одновременно в нескольких постоянных меридианах. Они были названы чудесными (их восемь).

Циркуляция ци в двенадцати постоянных каналах происходит за сутки, то есть за 24 часа ци проходит полный круг в организме человека, причем каждый меридиан имеет свое максимальное и минимальное напряжение ци в течение двух определенных часов.

Воздействие на рефлекторнке зоны и точки всего организма оказывается во время наибольшей активизации меридиана соответствующего органа, что очень важно.

Некоторые считают, что фэн-шуй предназначен только для того, чтобы знать, как правильно расположить здание и все, что в нем находится, для обеспечения наиболее благоприятного течения ци. Однако подлинный смысл этого искусства состоит в том, что с его помощью достигается гармония трех основных систем этого мира: Небес, Земли и Человека. Человек является проводником, впитывающим светлую, ямскую энергию Небес и темную, иньскую энергию Земли в свой жизненный сосуд, свое тело.

Как микрокосм Земли, Человек обладает энергетическим телом, в котором обрабатывается поступающая извне энергия. Это тело представляет собой сложную систему, сеть энергетических линий, или меридианов. Существует двенадцать основных меридианов: десять меридианов, управляющих функционированием основных органов человеческого тела, и два соединительных канала.

Пиковое значение энергии достигается в меридианах с двухчасовым интервалом, то есть полный цикл составляет одни сутки. Этот цикл соответствует гармоническим модуляциям Небес. Сбалансированный поток ци в меридианах обеспечивает органы энергией и способствует их гармоничному функционированию. Если этот поток остановить или изменить, тело и его органы перестанут получать необходимую энергию. Это отлично развитая система поддержания здоровья посредством манипуляций с энергетическим телом. Она основана на принципах фэн-шуй: установление равновесия в истинном доме Человека - его теле, способствует установлению равновесия в окружающих его резонирующих системах, Небесах и Земле.

АКУПРЕССУРА - ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ТЕЛОМ

Понять и использовать энергетические точки может любой человек. Научившись манипулировать энергией, вы сможете поддерживать равномерность притока энергии к телу и органам. Акупрессура основана на тех же принципах, что и акупунктура, но вместо игл в ней используется давление рук и пальцев. Самое главное при использовании точек организма - интуиция. С помощью механических измерений и исследований положение точек можно определить только приблизительно; точное положение точки нужно почувствовать. Интуиция также требуется для того, чтобы определять, с какой точкой в какое время следует работать.

Помните, лучший учитель - ваше собственное тело. Если ему не нравится то, что вы делаете, не делайте этого.

Большинство точек, нуждающихся во внимании, более чувствительны, чем окружающая их кожа, и ощущаются совершенно по-иному: теплее, холоднее, более впалыми и т. д. Для стимуляции разных точек требуется разное давление; нажатие может быть достаточно ощутимым или даже несколько неприятным, но не должно вызывать боль. Длительность нажатия также варьируется; нажимайте только до тех пор, пока не снизится чувствительность, иначе вы истощите точку. Вы можете ловить ци, то нажимая на точку, то отпуская палец. Таким образом вы достаете ци с глубины и затем распределяете ее, отпуская палец. Если вы хотите повысить тонус и увеличить силу точки, помассируйте ее круговыми движениями по часовой стрелке.

Большинство болезней, особенно в современных городах, возникает из-за стресса и напряжения, задерживающихся в теле. Когда это напряжение, создающее блок, устраняется из тела, ци начинает течь более свободно. Важно помнить, что улучшение циркуляции ци в физической системе сопровождается улучшением ее циркуляции в эмоциональной и духовной системах. Устранение блока на физическом уровне вызывает оживление ци на всех остальных уровнях.

Ниже описаны акупрессурные точки, которые стимулируются либо в определенном порядке для медитации, либо независимо друг от друга для устранения конкретного дисбаланса.

Сядьте поудобнее. Спина должна быть выпрямлена, а плечи расслаблены. Медленно и ритмично дышите носом. Расслабьте живот, на вдохе он должен выпячиваться, как у младенца. Язык должен находиться в верхней части рта, его кончик должен касаться твердого нёба (здесь встречаются основные энергии инь и ян). Окружающий мир и ваши мысли должны раствориться, исчезнуть.

МОРЕ СПОКОЙСТВИЯ

Сложите руки в классическое положение для молитвы, то есть ладонями вместе, и поднимите их на уровень груди. Суставы больших пальцев должны слегка давить на выступающую часть грудины. Эта точка называется море спокойствия - центральная точка, в которой сходятся все иньские меридианы. Она также соответствует чакре, поэтому у вас возникнет ощущение сосредоточенности, исчезнет беспокойство, эмоции уравновесятся. Оставайтесь в этом положении в течение двенадцати вдохов-выдохов или столько, сколько сочтете необходимым.

Как для этой, так и для других точек важно концентрироваться на ритмичном дыхании, во время нажатия фокусировать дыхание и внимание на точке и мысленно представлять исчезновение блока или напряжения.

ДОЛИНА ВСТРЕЧИ

Поднимите руки перед собой. Большим пальцем одной руки надавите на центр холма между большим и указательным пальцем на внешней стороне другой руки. Воздействие на эту точку, верхние врата ци, избавляет от головной боли, боли в глазах и шее, зубной боли и боли в горле. Она открывает поры для лучшего выделения токсинов и стимулирует кишечник, устраняя запор. Эта точка тонизирует энергию вэй, защищающую организм от простуды.

ТОЧКА "ДОЛИНА ВСТРЕЧИ"

Эта точка также отражает благоприятную с точки зрения фэн-шуй конфигурацию белого тигра (большой палец) и зеленого дракона (указательный палец).

ТРЕТИЙ ГЛАЗ И СОЛНЕЧНЫЕ ТОЧКИ

Точка «третий глаз», или иньтан, расположена между бровями. Нажимайте на нее кончиком пальца. Эта точка уменьшает глазное давление и боль во лбу, излечивает насморк, избавляет от беспокойства и бессонницы. Она также совпадает с чакрой, поэтому способна прояснять ваше восприятие и стимулировать интеллектуальные и экстрасенсорные способности. Солнечные точки, тайян, находятся в висках. Массируйте без нажима оба виска. Эти точки тоже устраняют боль во лбу и бессонницу.

ВРАТА СОЗНАНИЯ

Кончиками больших пальцев помассируйте фэнци, или точку «ветер», расположенную во впадинах под затылочной костью по обеим сторонам от позвоночного столба. Эта точка, которую иногда называют «вратами сознания», помогает регулировать отделы мозга, отвечающие за функции нервной системы и органы чувств. Она также устраняет симптомы шейного остеохондроза, что является хронической проблемой работников интеллектуального труда, программистов. Кроме того, стимулирование этой точки помогает при простуде, насморке, головокружении и головных болях, а также улучшает зрение.

БУРЛЯЩИЙ ИСТОЧНИК

Эта точка расположена на подошве, прямо под подушкой стопы. Ухватите свою стопу обеими руками и нажмите на эту точку подушечкой большого пальца. Соглачно китайской медицине, почки - это основа всего тела, т.к. они являются вместилищем цзин, или материальной сущности жизни. Точка "бурлящий источник" - это начало меридиана, поэтому при ее стимулировании энергия начинает бурлить, бить ключом. Она дает душевное спокойствие, улучшает зрение и устраняет головокружение. Успокаивающее действие можно усилить, если при нажатии на эту точку использовать лавандовое масло.

НАКОПЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ

Две точки, используемые вместе, позволяют накапливать энергию: точка, расположенная примерно на 7 см ниже коленной чашечки между большой и малой берцовой костями, и точка, расположенная на 10 см ниже, на внутренней стороне лодыжки, на таранной кости. Нажимайте на них одновременно подушечками больших илм любых других пальцев. Это позволяет справиться с усталостью и даже с нарушением суточного ритма организма, вызванного быстрой сменой часовых поясов.

ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ

Осторожно лягте на спину в традиционную йоговскую позу трупа. В течение следующих пяти минут продолжайте дышать глубоко и ритмично, мысленно представляя, что все тело расслаблено и не напряжено, энергия свободно течет ко всем его органам. Это самый важный этап, поскольку он дает телу возможность самому избавиться от негативной энергии.

***

Использование акупрессурных точек позволяет лучше понять, как функционирует тело. Определяя, какие точки нуждаются во внимании, вы также разовьете интуицию. Научившись доверять своему телу, своему основному дому, вы начнете жить в гармонии с энергией Неба и Земли. Когда энергия Человека уравновешена и обильна, такой же становится энергия Неба и Земли, а это - конечная цель фэн-шуй.

ФЭН-ШУЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Даже если у человека от природы отличное здоровье и крепкое телосложение, продолжительное пребывание в среде с искаженными энергетическими вибрациями, которые могут быт вызваны различными причинами, в частности, неправильно планировкой или размещением дома, в конце концов приводит к ухудшению физического состояния организма.

Фэн-шуй позволяет найти источник дисбаланса в окружающей обстановке и предлагает средства, с помощью которые можно восстановить баланс и достичь гармонии. Принципы и рекомендации фэн-шуй следует применять, обязательно учитывая индивидуальные особенности каждого человека, его уникальную основную частоту и среду, в которой он находится.

Фэн-шуй и восточная медицина, эти два сложных искусства, при грамотном подходе позволяют обеспечить оптимальные для жизни и здоровья условия. Ниже описаны простые средства, с помощью которых вы можете достичь равновесия и гармонии в своей жизни.

ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ

Пять элементов: земля, металл, вода, огонь, дерево - это архетипы, иди символические представления всех аспектов жизни. Человек и все живое - от мельчайшей субатомной частицы до самой большой вращающейся галактики - проходят через множество циклов: рождение-смерть, рассвет-закат, зима- весна-осень-лето и т. д. Все эти циклы могут быть представлены как результат взаимодействия пяти элементов.

С помощью теории пяти элементов можно определить, в каком органе или системе человеческого тела нарушено равновесие, поэтому она чрезвычайно эффективна для диагностики и саморазвития. С пятью элементами, помимо физиологических функций организма, также связаны эмоции, психологические особенности и черты характера. Таким образом, с помощью теории пяти элементов можно одновременно диагностировать тело, ум и дух.

Ниже приведены определения каждого из пяти элементов. В первом столбце описаны варианты для ситуации, когда один из элементов не уравновешен, или когда тело и органы подвергаются чрезмерной нагрузке, во втором - для ситуации, когда все находится в равновесии и функционирует в оптимальном режиме.

Внимательно прочитайте эти сведения и подумайте, что из перечисленного применимо к вам. Составьте список проблем и элементов, которые нуждаются в поддержке. Так, если вы часто простужаетесь, обратите внимание на легкие и металл, а также на землю и ее связь с иммунной и лимфатической системами.

« ФЭН-ШУЙ ДЛЯ ДОМА | ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ОСНОВА ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ »