ЖИЗНЬ В СВЕТЕ. Руководство по личной и планетарной трансформации.
ЖИЗНЬ В СВЕТЕ. Руководство по личной и планетарной трансформации.
Канал группы
Когда мы развиваем способность доверять и следовать своей интуиции, мы обретаем способность открывать и усиливать свой индивидуальный канал так, что мы можем передавать через себя больше энергии, творческих способностей и любви. Когда мы устанавливаем взаимоотношения с другим человеком или с группой, каждый индивидуальный канал становится частью большего канала. Создается групповой канал, который оказывается значительно более мощным, чем каждый в отдельности.
Когда много тел и умов устремлены к тому, чтобы отдаться, открыться росту, их объединенные энергии образуют очень прочную структуру, позволяющую проходить значительно большему количеству энергии Вселенной. Процесс невероятно усиливается, и каждый получает мощный "толчок", способный перенести нас на следующий уровень нашего развития. Даже если все мы, объединенные общей целью, находимся в разных местах и проходим через разные обстоятельства, каждый человек получает стимулирующее воздействие, поддержку, толчок или то, в чем он нуждается; чтобы сделать следующий шаг в своем путешествии. Групповой канал открывает нам более глубокие уровни осознания, и в процессе этого мы еще больше отдаем себя и обнаруживаем, что начинаем избавляться от того, что нас сдерживало.
Это одна из причин, почему я люблю проводить семинары и работать с группами. Мои друзья называют меня "энергетической наркоманкой", потому что меня всегда привлекают ситуации, где энергия бывает наиболее мощной и экспансивной. Мне нравится, когда процесс моего личного роста ускоряется под действием группы.
Я обнаружила, что, проводя групповые занятия, я обычно нуждаюсь в том, чтобы начать с создания определенной структуры, для чего беру на себя роль и ответственность лидера. По мере продолжения занятий я могу все больше и больше отпускать эту структуру и постепенно позволить взять верх спонтанной энергии группы.
Когда каждый поддается и открывается, создается групповой канал. Иногда этот процесс бывает запутанным и хаотическим, потому что я как лидер больше не "управляю" группой в обычном смысле этого слова. Могут всплывать мои страхи, как и страхи любого другого участника, но я заметила, что, когда я решаю пройти через эти страхи, через групповой канал передается что-то сильное и прекрасное. Вселенная ведет нас в новые места и к новым открытиям, о которых мы не имели бы возможности узнать, если бы оставались в рамках более формальной структуры. Я нахожу процесс использования группового канала очень увлекательным и полезным.
В определенном смысле, каждый живущий на этой планете представляет собой часть гигантского группового канала — массового сознания человечества. Наш мир — такой, какой он есть сейчас, — является творением этого группового канала. Когда любой отдельно взятый человек отдается силе Вселенной и позволяет этой силе преобразовывать и просвещать его, это оказывает влияние также и на групповой канал. Массовое сознание становится все более развитым. Так я представляю себе преобразование нашего мира.
Медитация
Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и расслабьте тело. Сделайте следующий глубокий вдох и расслабьте ум. Продолжайте дышать медленно и глубоко и дайте уйти любому напряжению или беспокойству. Когда вы полностью расслабитесь, вы обнаружите себя в глубоком, спокойном месте внутри себя. Просто оставайтесь несколько мгновений в этом месте, ничего не делая и ни о чем не думая.
Из этого глубокого, спокойного места начинайте ощущать свою внутреннюю жизненную силу. Представьте, что вы следуете собственной энергии, ощущаете ее, доверяете ей, движетесь вместе с ней каждый момент своей жизни. Вы полностью верны себе, говорите и живете в согласии с собой. Вы чувствуете прилив сил и возможностей. Представьте, как вы целостно и свободно выражаете свои творческие способности, и насладитесь этим переживанием. Будучи тем, кто вы есть, и выражая себя, вы оказываете оздоровляющее влияние и придаете силы каждому на своем пути, а также миру, который вас окружает.
Глава пятая
ИССЛЕДОВАНИЕ МНОЖЕСТВА СВОИХ "Я"
Все мы рождаемся с бесконечным количеством различных качеств, или энергий внутри нас. Одной из важнейших задач в жизни является открыть и развить как можно больше этих энергий, чтобы быть всесторонним и гармоничным человеком и испытать весь диапазон заложенных в
« ‹ … 3 4 5 6 7 8 9 10 11