Алхимия Души. Эзотерика Сердца. Пространство Любви.
Страниц: 1
Страхи... Фобии...
Их корни могут лежать где то очень глубоко- после каких-то событий в роду, после каих-то подсаженых нам родными или социумом убеждений.
Поскольку я увлекаюсь и очень часто использую в своей жизни техники НЛП, то хочу предложить простую технику, которая срабатывает в 100% (проверено не один раз) случаев.
Это техника от страхов и фобий.
Но... Прежде, чем приступить к ее выполнению, нужно найти то событие, которое и вызвало страх, панику или фобию.
Например.
Одна моя знакомая панически брезгливо относилась к крысам, ко всем крысам, в том числе и у одомашненым.
Мы провели работу по нахождению того события, которое с ней произошло в детстве.
Однажды ей приснился сон, в котором она проваливается в стог сена, где копошатся эти крысы, перегной , ну и ужас сплошной.
Мы переписали этот сон с помощью техники, и панический ужас, брезгливость и страх по отношеню к этим животным прошел.
Когда она приезжала ко мне домой, мы проверили выход на экологичность- ее больше не трясет от общения уже с моим домашним крысенышем.
Примеров может быть масса.
Основная задача выполнения этой техники- сменить негативный окрас события на позитивный или нейтральный. (негативный, позитивный, нейтральный- состояния условные).
А вот и сама техника.
"КИНОТЕАТР"
1.Захожу мысленно в кинотеатр.
2.На экране- черно-белая заставка-счастливое начало с моим участием, предшествующее происходящему со мной событию).
3.сажусь в кинозале. отделяюсь мысленно от сидящей себя. вижу себя сидящую и смотрящую на экран.(при этом сам экран я не вижу).
4.Кино проходит все и заканчивается счастливым смоделированным эпизодом (после события).
5. Добавляем в кинофильм цветность.
6.Вхожу в кино на экране, соединяюсь с собой и быстро кручу назад фильм до начального счастливого эпизода.
7 конец.
Технику повторить 2-3 раза .
Дальше идет проверка на эмоции и ощущения.
Вообще, 2-3 раз проделывания зачастую достаточно, чтобы забыть о негативном окрасе стаха или фобии навсегда.
что не понятно, спрашивайте, не стесняйтесь)
Статус: Неактивен
Всё суппер...
Я только что от туда, там нет нифига интересного: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...
Давай дружить?
Robot написал:
Ладно я пошёл заниматься цигуном, вернусь не скоро. К обеду не ждите.
Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме
Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)
Robot написал:
А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Упорство в научном исследовании приводит к тому, что я люблю называть инстинктом истины. - Л. Пастер
И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...
Статус: Активен
Страниц: 1