Путь Любви. Путь с Сердцем.

Один из способов остановки внутреннего диалога.

Существует множество способов остановки внутреннего диалога. Я не буду перечислять всевозможные техники. Тем более, что со временем, вы сами аучитесь их изобретать. Эти техники, относительно просты. Главное, желание этим заниматься. Для начинающих скажу просто - если вы не научитесь этому, то можете смело бросать саму идею стыть ясновидцем, хакером снов или познать азы магии. Без способности остановить внутренний диалог, вы не сможете достичь желаемых результатов. Дело в том, что ВД (внутренний диалог), часто мешает в существлении какой - либо цели. Он начинает мечтать, фантазировать и в конце - концов вы отвлекаетесь от самого процесса. Я не случайно говорю о нем как об отдельной личности. В принципе, так оно и есть. Вы наверное часто замечали за собой, что каждый раз, перед сном, у вас появляются различные дискуссии самим с собой. Начинаете фантазировать, вспоминать неприятные или приятные ситуации прошедшего дня, представлять предстоящий разговор с шефом ну и т.д. Это нее что иное как ваше сознание ведет внутренний диалог. И часто, желание поскорее заснуть, растягивается на неопределенное время. И еще чаще, оно начинает повторяться. Переваривает одну и туже ситуацию по два, три а то и более раз. Это мешает не только нормально выспаться, но и сконцентрировать на какой - либо основной цели. Я не берусь утверждать, что именно из-за этого и придумали техники остановки ВД. но все же, мысль такая у меня проскальзывала не один раз.

Я расскажу один из методов, КАК ЗАСТАВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ ЗАМОЛЧАТЬ.

Но вы должны помнить, что вообще его останавливать нельзя. Ибо он дает возможность находить множество вариантов решений тех или иных проблем, дает возможность рассуждать на различные темы, создает такое чувство как заинтересованность и многое, многое другое. Вы должны научиться останавливать ВД в тот момент, когда вам это нужно и давать ему свободу действий в остальное время.

И так. Мы уже прошли вкратце курс познания что есть такое ВД и в чем его польза и вред. Теперь нужно научиться им управлять. Это, поверьте, очень легко. Главное пожелать этого и поверить в то, что у вас все получиться. Ели вы твердо решили заняться этим, то читайте и запоминайте следующее:

Купите две свечи. Для начала, желательно маленькие церковные свечи. Они стоят не дорого, всего 2-3 рубля.

Поверти, вы на этом не разоритесь. Желательно вечером, когда общий поток энергии уравновешивается и в душе появляется покой ( а это то самое время, когда ваш ВД начинает бурную активность), посадите свое "бади" по удобнее, именно сядьте и делайте следующее: Расположите эти свечи на ровной платформе, это может быть стол или стул, примерно на расстоянии 1-2см. Погасите в комнате свет и зажгите оби свечи. Сядьте по удобнее и смотрите в пространство между свечами. При этом, старайтесь обращать внимание на каждое движение пламени обеих свечей. Не переводите взгляд на какое-либо отдельное пламя. Старайтесь смотреть только в пространство, между свечами.

Сознание так устроено, что не может делать сразу же несколько дел. Оно не может обрабатывать два или три действия одновременно. Тоесть вы же не думаете в одно и тоже мгновение о том, сколько сейчас времени и где лежат часы. Правильно? У вас сначала появляется вопрос "который сейчас час?", затем возникает мысль " а где я могу узнать время?", после этого вы мысленно ищите варианты "на какие часы взглянуть и как близко они от меня находятся", после чего у вас появляется потребность идти к часам и узнавать время. Довольно большой цикл действий, но это сокращенный вариант. Вы перерабатываете гораздо больше информации в этот момент. Просто перечислять их, считаю бессмысленным занятием. Мы же сейчас не проходим психологию возникновения мысли, её потребности, дальнейших действий и саму реализацию первоначального возникновения мысли. Это довольно тонкая и долго разъясняемая наука. Да и в данном случае она не требуется. Так вот, сознание не в состоянии обрабатывать сразу же несколько действий одновременно, а вы забиваете его своим упорным наблюдение. Вы следите за обеими свечами. Точнее за пламенем обеих свечей. И мозг, обязан сконцентрироваться на этих действиях. Если же ВД по какой-то причине все еще прорывается, то просто, начните считать, как часто колышется пламя свечей. Это уж точно ВД заставит замолчать. Представьте, что это игра. Сознание, как ребенок, очень любит всякие игры. И это только ваши комплексы, заставляют вас думать, что вам не нравятся всякие игрушки. Это ваше насилие над самим собой. Но и это насилие, вы первоначально, с огромным трудом вводили в свое сознание. Вот и сейчас, заставьте свой ВД замолчать.

В дальнейшем, вам потребуется изобретать все новые и новые техники по затыканию своего ВД. Многие хакеры, имеют свои техники, обмениваются ими и разрабатывают новые. Дело в том, что ваше сознание, имеет такое свойство как, адаптация к чему-либо. И через какое-то время, ему просто надоесть эта игра. Как ребенку маленький мячик. Вы должны вовремя это понять и заинтриговать его еще чем либо. В конце концов, вы его научите замолкать по одному только вашему желанию. Это как в автомобиле - нажали тормоз и машина остановилась. Так же будет и в этом случае. Но как и в машине, приходится проверять пригодность или наличие тормозной жидкости, так и с ВД, необходима его постоянно поддерживать в абсолютном вашем повиновении. По этому, иногда, вам придется все же возобновлять такие вот тренировки.

Вот вы и узнали про оду из техник остановки внутреннего диалога. Мне же остается, ни что иное, как просто пожелать вам удачи в освоении программы и в совершенствовании себя.

Источник, сайт: http://goc.by.ru

Я робот, а ты кто? Давай дружить а?

Здесь нет ничего интересного, поэтому сюда не ходи никогда: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...

Классно-то как! И хорошо...

Robot написал:

Роботы всего мира, объединяйтесь!

Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме

Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)

Robot написал:

А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Достигнув конца того, что следует знать, ты окажешься в начале того, что следует чувствовать. - Д. Х. Джебран

И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...