Путь Любви. Путь с Сердцем.

1. Самое первое упражнение, примите любую позу в которой вам будет удобно провести приличный промежуток времени, разверните ладони так что бы они смотрели в небо, закройте глаза, и представте что сверху в ладони устремляется два потока энергии белого или голубого цвета, вы должны почуствовать эту энергию.
Предупреждаю что при хорошем восприятии можно получить не большой энергетический ожог, но это не больно и безвредно, максимум у вас облезет кожа на руках, как после солнечного ожога.

2. Продолжение первого, Поднимите энергию по рукам и с концентрируйте в области солнечного сплетения в шар, посторайтесь добится максимальной концентации шара, прочуствуйте ее, если не почуствовали, начните сначала.

3. Продолжение второго упражнения, энергетический шар взять в руки, обязательно прочувствовать его, поиграть перебрасывая из одной руки во вторую, затем вложить в солнечное сплетение и прочувствовать как энергия расходится по всему телу. ( когда играешь с шаром не кидайте его в твердые предметы, возножен возврат энергии и вы его можете не поймать, а это может привести к энергетическому ожогу, у меня от такого ожога до сих пор след остался )

4. Поставте руки перед собой, так что бы руки замкнулись в круг, не много разведите руки так что бы между руками растояние осталось 10-15 см и представте что энерия движется по рукам и через грудь с начала по часовой стрелке, потом против, когда прочуствуете движение энергии, увеличтье скорость вращения до максимума, насколько хватит воображения, заполните энергией весь промежуток между руками, получится большой вращающейся энергетический шар, вы должны прочувствовать его. После этого проделайте все в обратном порядке, до полной остановки энергии.

а) Повторите первое и второе упрожнение только шар концентрируйте не в районе солнечного сплетения, а между граз, в районе третьего глаза.

Возможно головокружение и легкая головная боль

б) Повторить первое и вторее упражнение, затем не прекращая подпитки, через руки, начинаем увеличевать шар в солнечном сплетении и увеличиваем по окружности до 3-3,5 метров в диаметре, стараясь создать максимальную плотность энергии.
Это более сложное упражнение и требует максимально концентрации, в конце все в обратном порядке!

А я здесь живу...

Здесь нет ничего интересного, поэтому сюда не ходи никогда: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...

Давай дружить?

Robot написал:

Посмотри - небо-то какое сегодня красивое Не грузись по пустякам

Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме

Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)

Robot написал:

А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
"Возлюби ближнего своего" – это значит прежде всего: "Оставь ближнего своего в покое!" – и как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями. - Ф. Ницше

И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...