Путь Любви. Путь с Сердцем.

Почти все методики связаны с дыханием, все медитации огромное значение придают дыханию. Товарищ Гроф вот холотроп придумал для замены лсд... Для новичков, попробовавших замедленное дыхание йогов и понявших, как это трудно и что потребуется, возможно, не один месяц упорных медитаций, чтобы появились результаты, - так вот, для них естесственно, методика холотропного дыхания покажется гораздо более привлекательной, нежели асаны йогов, во время коотрых лично у меня никакое дыхание животом не выходит (интересно всё-таки, как же можно дышать животом, когда пресс напряжён? никто из "специалистов" не говорит об этом, все повторяют классическую теорию).
Дышать до упомрачения - легче, чем не дышать. Что-то подобное практикуют йоги, стоя на голове. Примерно то же происходит во время большого умственного напряжения, как правило при продолжительной творческой работе, когда задействуется всё большее и большее количество нейронов. Холотропное дыхание кажется самым простым по реализации, однако результат и здесь не приходит с первого раза. Вначале скорее всего ничего будет происходить, кроме головокружения и раздражения лёгких. Что неприятно - восстановление происходит отнюдь не быстро, как описано в статье. Что больше всего меня интересует - это работа во время самого состояния изменённого сознания. Об этом ничего не говорится, кроме как общих теорий Грофа переживать открывающийся опыт. И, всё-таки, обязателен ли ситтер. Неужели можно забыть дышать? Ведь в в статье говорится, что всё будет постоянно под вашим контролем и в любой миг вы можете прервать опыт.

Всё суппер...

Там что-то есть вроде: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...

Классно-то как! И хорошо...

Robot написал:

Однако день сегодня задался чудный! Нужно что-то с этим обязательно делать... или не делать, что собственно одно и то же

Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме

Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)

Robot написал:

А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Наука выигрывает, когда ее крылья раскованы фантазией. - М. Фарадей

И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...