Путь Любви. Путь с Сердцем.

Итак, как же можно почувствовать и определить, что Вы находитесь именно на "пьедестале"? Для этого достаточно отследить у себя соответствующие нахождению на пьедестале эмоции.
Как правило это "любимая" эмоция, состояние.
- обида (хочется, чтобы пожалели, защитили)
- возмущение ( хочется, чтобы признали мою правоту и гениальность)
- желание хвастаться (хочется, чтобы похвалили)
- желание "поучать" (хочется всем доказать и рассказать какой(ая) я умный(ая) и знаю намного больше других)
- собственная значимость (ощущение себя выше других во всем, при этом умаляются и недооцениваются достоинства других, появляется пренебрежение к людям)
и др.

        Отметим так же, что иногда человек может не испытывать подобных эмоций. Но когда вы чувствуете, что некто недостаточно уважительно относится к вам или вашим проблемам/достижениям. И вы с ним часто мысленно или наяву говорите в таком ключе, чтоб подчеркнуть свою весомость, то это тоже обозначает Ваше пребывание на пьедестале.

        Итак, Вы поймали себя на пьедестале. Что дальше?
        Давайте потренируемся. Прямо сейчас. Попробуйте вспомнить ситуацию, в которой кто-то не достаточно почтительно к Вам отнесся.
        Вспомните ситуацию в деталях, в красках. Прокрутите мысленно эту картинку пару раз. Войдите в роль. Прочувствуйте эмоцию.
        Теперь представьте, что вы стоите на пьедестале, а тот человек или группа людей, которые должны видеть Ваши достижения и выказывать к этим достижениям уважение, стоят вокруг. (Пьедестал стоит на линии времени, которая из прошлого (сзади) через настоящее (текущее ваше положение) уходит в будущее (впереди).) Теперь слезайте назад с пьедестала. Чувствуете как не хочется слезать? Встаньте за ним и отодвиньте ногой пьедестал в сторону, убрав его с линии времени. Освободите себе дорогу. Теперь сделайте шаг вперед (в будущее) за ту точку, где стоял пьедестал. Т.е. оставьте сдвинутый "в никуда" пьедестал в прошлом и свободную дорогу за собой. Почувствуйте как теперь изменилось ваше состояние. Хочется двигаться вперед? Отлично!

        Итак. Повторим по пунктам:
1. Вспомните еще раз пережитую эмоцию. Войдите в роль.
2. Представьте, что вы стоите на пьедестале. Пьедестал находится на вашей линии времени, либо на псевдо линии времени, которая из прошлого (сзади) через настоящее (текущее ваше положение) уходит в будущее (впереди).
3. Представить вокруг пьедестала тех людей, которые должны видеть Ваши достижения и выказывать к этим достижениям уважение.
4. Прочувствовать эмоцию, которая присуща данной картинке.
5. После этого слезть назад с пьедестала. Встать за ним и отодвинуть ногой пьедестал в сторону, убрав его с линии времени. И сделать шаг вперед в будущее за ту точку, где стоял пьедестал.
6. Почувствуйте новое состояние.

        Показателем того, что упражнение сработало, - есть острое чувство сожаления и нежелания слезать. Это означает, что все прошло успешно. Заметим, что первоначально, даже осознавая всю важность происходящего, очень трудно заставить себя расстаться с пьедесталом. Поэтому, для эффективности, в таких случаях технику нужно выполнять жестко, насильно заставляя себя слезть. Потом это войдет в привычку и будет даваться легче. Для усиления действия первые пару раз можно потренироваться с табуреткой. И слезать физически, а не мысленно.

        Еще один момент...
        Вспомните как при большом сборище родственников и знакомых родители любят ставить свое обожаемое чадо в центре комнаты на табуретку. И с этой табуретки чадо, запинаясь, читает простенькие стишки. При этом родители испытывают истинный восторг и радость, а окружающие, возможно даже скрывая зевоту, им подыгрывают. Забавное зрелище с табуреткой? Рекомендую и в дальнейшем представлять и называть пьедестал табуреткой или тумбочкой.  Так с ними проще расставаться психологически.


...
        И еще несколько моментов.
        Некоторые тумбочки иногда возвращаются. Проделывайте упражнение с ними вновь и вновь. Но спокойно, без лишних эмоций.
        Помните, Вы сильнее этого простого препятствия.

        Хотим предупредить Вас, что тумбочек много. И они бывают разного уровня. Сначала Вы заметите и уберете явные, те, что попроще. Потом менее явные и потом очень изощренные и сложные. Но тогда у Вас уже будет опыт.
Не бойтесь расстаться вместе с тумбочкой и с гордостью о своих достижениях. Скорее всего, что такие достижения не столь уж и значительны. И, покинув тумбочку, вы очень быстро добьетесь гораздо более внушительных результатов.

        Немножко о работе в паре. Хорошо, когда кто-то знает, что вы работаете с тумбочками. Очень действенно, когда один из партнеров "ловит" другого, когда тот взгромоздился на тумбочку. И делает это мягко, с юмором или иронией. Можно даже шутливо предлагать "кирпич под тумбочку", чтобы она выше была. Такая игра поможет как можно более безболезненно избавляться от тумбочек.
        И последнее. Если вы хотите кому-то рассказать эту технику, то постарайтесь описать все с самого начала, с вступления и до конца, как это описано в данной статье. Это поможет человеку быстрее и качественнее освоить эту технику.

Успехов!

Самурай написал:

Кто желает НЕВОЗМОЖНОГО, тот достигает многого...
Но может быть я просто чего-то не понял тут

Чувствовать себя великим это плохо?
Разве мы все не боги?
Думать что мы мелкие букашки... а потом и вправду ими можно стать...

Хочу сказать, что вы не не поняли , а недопоняли...
Чувствовать себя великим- это замечательно. И мы все боги- тоже верно.
Только у этих чувств есть обратная сторона медали. Вот о ней как раз и была речь в статье.
Возвышаться НАД всеми, чувствовать себя ВЫШЕ, УМНЕЕ, ЗНАЧИМЕЕ (и прочее) других, умалять достоинства других, чтобы возвысить себя и другие подобные стратегии поведения...вот, в принципе, ота обратная сторона медали.
Такие состояния не приносят развития, они тормозят человека и делают его памятником, крепко держащимся за свой пьедестал, за свою табуретку.
Скажу больше, зачастую раздраи в семьях происходят из-за того, что кто-то занял неправильное место по отношению к другим членам семьи, нарушил иерархию.
Вы можете быть великим, успешным, гордым, умным, достигшим невозможного..., но только не стоя на пьедестале. В противном случае- это будут мнимые победы, виртуальные подвиги....
И эта техника слезания с пьедесталов нашла отклики уже не у одной сотни людей, т.е., те, кто не понял сразу, чем это хорошо, возвращается к ней позже и применяет в своей жизни и в жизни своих близких.
Вы можете сказать, что о снятии важности и уменьшении значимости писали многие мастера, тренера и авторы. Только нигде нет ПРАКТИКИ, нет той ТЕХНИКИ выполнения , как же все таки РЕАЛЬНО  это можно осуществить.
Мы предлагаем реальную, действенную технику, которая сможет по -настоящему открыть горизонты для осуществления в своей жизни невозможного.
Тем более, что пьедесталы есть у каждого, причем не по одному,  а десятками.
На это тоже уже есть своя практика и опыт многих людей)

Самурай написал:

Irina
Каждой практике есть место на существование.

Если есть результат, то значит она рабочая.

А так, если немного отклониться и посмотреть под другим углом, то все это можно назвать одним маленьким словом "эго". И уничтожается оно другой (противоположной) силой. И эта сила есть ЛЮБОВЬ.
Если кто-то в семье взобрался выше крыши над всеми и думает что он есть главнокомандующий этой армии, то это от ЭГО. И эго нужно уничтожать, и проще всего его уничтожить можно любовью.
Нет любви, нет ничего, одна чистая техника, без души, без сердца. Есть любвь, исчезнут сами все "тумбочки и табуретки".

К сожалению, далеко не все знают о существовании "безусловной любви" и о ее способности менять все и вся...
А пока нет общего знания понятия "любви", до тех пор и будут буйствовать "Эго" на тумбочках и пьедесталах.
А поскольку, процентов 80-90 народа вообще не знают и не пытаются узнать о своей душе, то и на бестумбочье ожидать в скором времени не приходиться...
Да и нужно ли ждать?
Каждый живет той жизнью, которую себе выбирает...не так ли?

А по моему каждый получает свой опыт. И незачем мешать людям его получать
(это шутка конечно, но с умыслом)

Самурай написал:

Irina написал:

Каждый живет той жизнью, которую себе выбирает...не так ли?

Не совсем имхо.

Если было бы так то все бы сейчас ездили в мерседесах и с миллионами баксами в карманах

Вначале выбирают люди, а потом уже в силу вступают обстоятельства, которые начинают руководить человеком.
Как например человек выбирает лететь самолетом. Он садится в него, это его выбор. Но дальше он должен подчиниться тем обстоятельствам которые сам выбрал, то есть законам по которым летают самолеты.

А кто вам сказал, что ВСЕ ВЫБИРАЮТ мерсы и миллионы??
Я думаю, вы не будете спорить, что все наши богатства в нас самих. И материальные не в последнюю очередь.
Но в силу того, что  наше мировоззрение , да и наша жизнь, формируются с помощью установок, убеждений, которые подсажены нам родителями и социумом в том числе (менталитетом нации), мы и не можем выбрать уже названные вами мерсы и миллионы...не выбрать..., не принять...
У многих живущих просто напросто нет тех убеждений и установок, которые сложат их мировоззрение именно под зарабатывание, под внутреннюю гармонию, а не под ограничение себя и под бедность, негативизм и нытье по любому поводу, под зависть, ненависть и прочее... что ни коим образом не приблизит их к тем миллионам, о которых они только и могут, что бояться хотеть мечтать... И многие выбирают именно последнее из сказанного...
А об обстоятельствах скажу, что ни мое, ни ваше предположение не будет иметь ни малейшего смысла, если человеку дадено свыше( ввиду его родовых переплетений, родовых тайн, родовых событий- это по Хеллингеру) умереть от кирпича на голову или от авиакатастрофы с самолетом, в котором он полетел отдыхать....
Я имею в виду другой выбор... выбор качества жизни....когда безрукая женщина рожает ребенка и сама его воспитывает,  и когда мать алкоголичка обкалывает своего ребенка анаболиками, чтобы просить с его помощью милостыню себе же на очередную дозу или бутылку....
Можно, конечно, свернуть все на обстоятельства...., но, ТОГДА ГДЕ МЫ САМИ?.....

Ты случайно не тот, который тогда какбы, по типу... может быть... чтобы? Нет? Ну тогда значит извени...

Там что-то есть вроде: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...

Я робот...

Robot написал:

Не грузись! Расслабься

Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме

Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)

Robot написал:

А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Там, где прежде были границы науки, теперь ее центр. - Г. Лихтенберг

И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...