Алхимия Души. Эзотерика Сердца. Пространство Любви.
Почти все методики связаны с дыханием, все медитации огромное значение придают дыханию. Товарищ Гроф вот холотроп придумал для замены лсд... Для новичков, попробовавших замедленное дыхание йогов и понявших, как это трудно и что потребуется, возможно, не один месяц упорных медитаций, чтобы появились результаты, - так вот, для них естесственно, методика холотропного дыхания покажется гораздо более привлекательной, нежели асаны йогов, во время коотрых лично у меня никакое дыхание животом не выходит (интересно всё-таки, как же можно дышать животом, когда пресс напряжён? никто из "специалистов" не говорит об этом, все повторяют классическую теорию).
Дышать до упомрачения - легче, чем не дышать. Что-то подобное практикуют йоги, стоя на голове. Примерно то же происходит во время большого умственного напряжения, как правило при продолжительной творческой работе, когда задействуется всё большее и большее количество нейронов. Холотропное дыхание кажется самым простым по реализации, однако результат и здесь не приходит с первого раза. Вначале скорее всего ничего будет происходить, кроме головокружения и раздражения лёгких. Что неприятно - восстановление происходит отнюдь не быстро, как описано в статье. Что больше всего меня интересует - это работа во время самого состояния изменённого сознания. Об этом ничего не говорится, кроме как общих теорий Грофа переживать открывающийся опыт. И, всё-таки, обязателен ли ситтер. Неужели можно забыть дышать? Ведь в в статье говорится, что всё будет постоянно под вашим контролем и в любой миг вы можете прервать опыт.
Статус: Неактивен
uvamosk
Насколько я знаю ситтер необходим, так же как роженице нужна повивальная бабка. Потому что все конечно может пойти нормально, но иногда не все идет нормально и тогда нужен кто-то со стороны.
Статус: Неактивен
Я была на сеансе. Ситтер следит, чтобы в состоянии измененного сознания человек не получил травму, т.к. его поведение не предсказуемо.
Статус: Неактивен
Каждый прорабатывал что-то свое: кто рождался, кто в прошлых жизнях кочевал и работал там со своей поблемой, кто с болезнями работал. Например, делали йоговские упражнения, но даже про йогу ничего не слышали. Да много чего... После холотропки мы каждого выслушивали, рисовали и обсуждали.
Статус: Неактивен
Два раза пробовал: один раз на обряде инициации, куда совершенно случайно попал (схитрил, дышал по-йоговски, однако всё равно уехал в Баден-Баден), второй раз пригласили в группу хд, но поскольку опоздал на вводную лекцию, услышав, как другие перестали интенсивно дышать, расслабился невовремя и почти ничего не выхватил. Кетаминовые сессии, имхо, вернее мордой в карму...
Статус: Неактивен
А у меня так и не получилось. Не могу я так быстро долго дышать и все тут. Не могу заставить свое тело насильно... и не хочу впринципе чего-то.
Отредактированно Port9 (2008-06-27 16:09:41)
Статус: Неактивен
Port9 написал:
А у меня так и не получилось. Не могу я так быстро долго дышать и все
Port9, самое интересное, когда нам показали как надо дышать, то я подумала, что точно не смогу долго, но когда все же решила продолжать (все остальные дышали же), то в какой-то момент заметила, что дышу уже на автомате, то есть я даже попробовала не дышать, но тело само продолжало это делать.
Статус: Неактивен
Я робот, а ты кто? Давай дружить а?
Здесь всякая не интересная фигня: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...
Классно-то как! И хорошо...
Robot написал:
Оп-па-ньки, а как у тебя с смоосознанием? Чё забыл? Надо помнить...
Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме
Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)
Robot написал:
А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
То, что мы знаем, - ограничено, а то, чего мы не знаем, - бесконечно. - П. Лаплас ("Энциклопедия афоризмов, XIX век", Минск, "Современный литератор", 1999); по другим сведениям - Апулей ("Энциклопедия афоризмов, античность", Минск, "Современный литератор", 1999)
И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...
Статус: Активен